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我在花晶療癒體驗時的感受:
感受到花晶淡淡卻溫暖的香氣,從空氣中的呼吸,開始平穩,讓心情漸漸平靜,
配合Candy療癒師的手法,從腳踝的關節,溫熱而放鬆起來,像是通電一樣,頭頂麻麻的電流感,
感覺要進入深度睡眠的疲倦感席捲而來,在半夢半醒之間,可以感覺得腳步在無意識地抖動,全然的放空進入睡眠。
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體驗後的身體感受
睜開眼睛,感覺睡了一場飽覺,精神跟思緒清晰了起來,回家的路上,平時走路腳部都挺沉重的,體驗後,走路較輕盈且全身發熱。
當晚,肚子的皮膚開始長一顆一顆 小小的紅粒子,會癢,想抓,有點像汗疹,隔天就好了。右肩頸原本會痠痛,有紓解。
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心情上的變化:
開始會察覺老公的貼心跟付出,發現他其實很想幫忙做家事,只是每次都太晚做,我都已經做完了,所以就跟他協調,
兩人都可以接受的家事完成時間。
看到女兒,已經開始會表達自己想要的東西,嶄露好奇心,也願意聽媽媽的話不去碰危險的東西,慢慢理解我們在講什麼。
因為思緒及心情有自我察覺,不讓情緒左右結果,因此看法及行動可以同理他人,產生較好的結果。
{謝謝可愛的你讓我分享你的心得..感恩}
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