♥糖果女巫的療癒殿堂--為了遇見更美好的自己。♡

那天做完花晶療癒後，讓我重新檢視了自己，

明白應該好好跟自己對話，或許是我讓自己孤單太久了，

當體驗中的掩蓋住雙眼，我發現其實我感覺是很不安的，

我一直以為我是個堅強的人。

嗨，親愛的Candy妳好：
想說的是在一開始做花晶療癒的時候覺得其實自己滿緊張的。
後來在體驗以後聽到Candy在手法放鬆的過程中，有觀察到我身體的狀況與我分享，自己的身體有輕微的放電現象，在回家時有特別去注意身體左右的平衡，覺得我還是會想要多做幾次才會更清楚的與自己的身體做連結。當下的腦袋一直浮現這個想法。

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對於平常自己一直沒有注意到，原來常感覺自己胸悶，呼吸淺淺的，當做完療癒後感覺呼吸是能吸的更大口，將胸腔鼓漲充滿的感覺，感覺真好，覺得身體內多了好多氧氣～
在睡眠品質的方面也改善諸多
以前在睡覺的時候都很容易淺眠

Candy的手很溫暖，光是觸碰到肌膚就很療癒，手法很流暢輕柔、極有耐心不急躁，我好幾次快要入睡，卻警醒要自己有意識地去感受她施作的步驟，以致於無法全心投入，甚為可惜。

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我覺得自己對於身體的覺知很差，不管在施作前後的形體差異比較，或是施作完回家後續的觀察，都很薄弱，近乎無感。所以，雖然我已使用花晶一段時間了，但仍沒有感覺到明顯的效果。這是我需要多練習的部份。

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一直不明白施作顱薦手法時會放電是什麼情況，這次讓我經驗到了二、三次，原來是類似抽搐的感覺，有些神奇。
在做腳的時候，我的左腳明顯感覺到類似經絡的連動，由下而上傳導，穿越骨盆直達胸腔。施作完隔天早上起來，感覺腰酸、左腳背微疼。隔天腳背就不疼了，但腰酸持續了約三天。

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我在花晶療癒體驗時的感受:

感受到花晶淡淡卻溫暖的香氣，從空氣中的呼吸，開始平穩，讓心情漸漸平靜，

配合Candy療癒師的手法，從腳踝的關節，溫熱而放鬆起來，像是通電一樣，頭頂麻麻的電流感，

感覺要進入深度睡眠的疲倦感席捲而來，在半夢半醒之間，可以感覺得腳步在無意識地抖動，全然的放空進入睡眠。

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體驗後的身體感受

睜開眼睛，感覺睡了一場飽覺，精神跟思緒清晰了起來，回家的路上，平時走路腳部都挺沉重的，體驗後，走路較輕盈且全身發熱。

當晚，肚子的皮膚開始長一顆一顆 小小的紅粒子，會癢，想抓，有點像汗疹，隔天就好了。右肩頸原本會痠痛，有紓解。

起初是基於對花晶療癒的好奇，來到了Candy充滿生活溫度的小巧工作室，我沒想到在過程中我帶回更多的是來自身體的訊息。

一直以來，我很習慣把身體當成表現的工具，但我並沒有意識到這件事情。直到Candy在療程中的丟出一個問題：”妳在緊張什麼呢？妳的身體一直僵著沒有完全放鬆唷！” 當下我才驚覺對於每天久處的身體，我竟是如此的無感與陌生。雖然知道必須要放鬆我的身體，但意識與身體卻搭不上線，回顧自身的經驗，我其實還沒有形成這樣的行為習慣。

透過Candy以第三者的角色，轉譯了身體的語言，我開始對身體的存在有所意識，原來我的身體承載了太多自我暗示：
#”我必須要非常努力才會得到好結果！”
#”說出了心底的真實想法會破壞表面的和平,所以我不能說！”

在Candy為我操做手法時，她摸我右腳時，感覺有一種憤怒，很不爽的感覺浮上來，很想找人吵架的情緒浮現！

在做背部鬆弛動作時會覺得骨盆有輕微酸酸軟軟的感覺。

肚子有覺得氣要往上衝出的感覺，頭頂有微微刺刺的刺麻感。後來回家後一直狂打嗝！心想：這花晶療癒的能量也太強了吧！

在花晶療癒的過程中，面對自己，質疑自己，覺得自己不值得和無價值感，願意犧牲奉獻卻又覺得心力疲累的狀態，有了很分裂的交錯感，這種種情緒慢慢浮現出來⋯

明白面對前一段感情有「不甘心」「怨懟」「覺得是我不夠好」的負面對話，在當下是混亂，茫然的，會自憐自艾一心盼伴侶能感情復合，但是卻未曾想過不夠好的伴侶離開也是一個幸運機會的轉捩點。

能重新尋回自己，重新善待自己，回首那段記憶，現在看起來覺得好玩，究竟是什麼樣失去理智的瘋狂這樣虐待勒索自己的情緒，面對現在事過境遷自己走出來受傷的狀態，能更清楚的去看見過往的傷痛印記如何糾纏住身心造成不安的狀態，很開心能有機會體驗花晶療癒的過程，也謝謝Candy對我目前正在迴圈的情緒狀態給予支持。當情緒低落時有個人耐心等待，守護陪伴著是溫暖的感覺⋯⋯讓我明白我不是孤單無助的一個人～也能平靜的的與自己學習共處。

{謝謝可愛的你讓我分享你的心得..感恩}

今天在Candy的工作室做完顱薦骨手法後感覺脖子在Candy 操作的時候有熱熱的感覺，

感覺有氣上來的FU，之前只要睡醒下床腳踩地的時候或是久坐不動的狀態腳要站立腳都會超痛；

在手法操作結束發現腳踩地的時候竟然無疼痛感，而且有只休息一下下卻有休息很久的放鬆感，身體起來時好鬆，好鬆。

完全就想這麼樣給他躺下去。身體變得輕盈，放鬆～少了沈重重的感覺。

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回家後發現原先雙腳因工作久站有些水腫等等⋯身體的緊繃感減少很多，身體輕鬆很多，

這次來的個案有雙明亮大眼，甜美笑容的年輕大女孩，從小到大在求學上都處在一路順遂的狀態中，父母對她的期望很高，可愛大女孩在大學畢業後因為喜歡小動物進而選擇了寵物助理的工作並學習關於寵物溝通的相關課程，面對自己喜愛的動物有滿滿的熱情！

但每回回家探望父母時，媽媽總是會焦急的提問「何時要換工作」，媽媽覺得目前可愛女孩的工作是屬於較低階的工作，知道媽媽出至於關心頻頻詢問，但久而久之也會偶爾覺得疑惑是不是自己該重新評估新的目標，是不是應該選擇換跑道，也許再回學校進修碩士課程或出國留學體驗國外學校的人文風情，在心中產生了一連串的問號❓

但目前對於自己的人生目標設定產生疑惑，對自己有好多好多批判與不確定，在做完花晶療癒諮詢後，感受身體變得輕盈，頭腦與雙眼有明亮清楚的感覺，呼吸的頻率可以做較深層的呼吸，氣能吸的更飽滿，肩膀鬆掉的感覺覺得舒服～可愛大女孩回家後⋯面對了工作上的調整，自己腦海一直在思考關於讀研究所的事，並且在短期帶出行動力跟老闆提離職申請XD
老闆也給了很棒的建議回饋讓她能改成兼職方式工作，有時間念書又可以持續有收入。

可愛大女孩說其實她原本心裡打算就拖著，拖到無法再拖的時候再來做決定，以她愛找藉口的個性也許搞不好最後就默默繼續做著這個工作。

從在Candy那抽到的第一隻花晶瓶開始，我就再次的被提醒了我這一生的一個很重要的課題:生存恐懼。這真的呼應了我自己曾經對自己許下的願: 希望自己在今生可以成為一個無懼的人。

在Cranio Sacral治療中，我感到自己在深吸深吐中更深的釋放，其實過去不論自己作過什麼療法，我也都不清楚什麼問題被釋放了，被醫治了，但是我可以感覺到自己愈來愈貼近真實的自己。      

最後抽的花晶瓶，Candy老師說是和「內在情緒方面較有關連性的」，但是花晶瓶的提示是「自信心」。

我知道我自己內在有一些恐懼，但是對自己卻是滿確定的，也許深層的內在還是缺少自信吧!也有可能是腦袋一直告訴自己的意識確定感，然而身體層面內在的聲音卻不是這麼想的...所以才會想要做很多很多的事情，學很多，很多的課程來証明自己是很棒的?

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其實現在的我想要好好的放鬆，但是那個想要做很多事，學習很多東西的我還是存在的。但這幾天我告訴自己，是這樣就這樣吧。我要做的也許是在每個、忙、急、或就算是放鬆的當下更覺知到自己在作什麼，而不成為情緒的奴隸。

今天真的是很特別的體驗，深深覺得要了解自己，進而完全接納自己和愛自己，是一生要學習的功課，不再一直批評自己或想證明什麼，只想單純的活出生命原本的美好，就是很重要的目標.

💕個案回饋文

一開始Candy提議給她做澳洲花晶療癒時，心中深層感覺有這樣的需要，但不知為何卻有不想面對的抗拒感。一拖就拖了兩三周，那股抗拒感仍絲毫未鬆開。 
記得那天是周五晚上，下著細雨，剛好跟Candy碰面。Candy帶著淺淺的微笑看著我，只是一句輕輕的問候，沒有急促，沒有急躁⋯讓我突然有種恐懼被消融而生出了一些勇氣的FU，內在突然就覺得準備好了。不是準備好了要跨越，是才準備好了要開始面對那個恐懼的內在。

回頭想想，自己也想清出一些內在空間，注入新的動能，所以那些舊有的能量才願意開始想被釋放吧！
加上Candy溫暖的支持力量～如此腦袋開始願意去接受Candy的支持協助。謝謝Candy的耐心等候。

哈囉candy妳好:

這幾天我一直在小小的觀察自己的身體，常常會以為自己有錯覺..但想想其實是我對自己事實上是很容易用疑問句的..因為不夠肯定自己

第一天回家的路上我就覺得我的下腹好痛⋯走路回家有點痛苦⋯就是陣陣抽痛這樣，當天晚上，蠻好笑竟然因爲小到我都記不得的小事跟男友吵架，一邊講一邊哭⋯回想起來還蠻好笑的。

到第二天的時候，某些情緒有浮現出來，是看見自己以往可以裝好人的樣子卻在那天做不到，不耐煩情緒不斷湧現⋯情緒開始翻騰..

親愛的糖果你好:

    在遇見你的前幾天，其實心裡非常難過，也想哭，很想找人說話，但一個人在台北工作，找不到對象訴說，所以將事情累積在心裏。那陣子，我有感覺到心裡的狀態又回到過去，像是抽到的第一張牌，那個畫面其實對我來說很熟悉，因為以前覺得孤單、沒人理解、看到的時候，也常畫這樣的圖，有一個人躲在門縫背後，他透過縫隙間看外面，很害怕膽小，也許覺得自己不夠好，或膽心不被接受，所以隱藏起來，所以與你的談話回應到自己內心的害怕，雖然沒有勇氣層層去看見它，但是意外的是我比以前更快放下，原本的難過情緒，在那天後內心平靜些，我似乎看見自己的問題，也能接受某些訊息是自己心念的假象，所以也謝謝糖果。

    做完花晶療癒後第一天回家的路上，有感覺到走路變的很慢，不是因為累，而是身體想慢下來，平時我容易急性子走路特別快。
那天後，我也發覺自己沒在保養身體，於是第二天先買些保養品，想對身體好點。那天晚上11點，眼睛突然很痠，痠到眼睛睜不開、會不自覺流淚，但不是難過，心裏是平靜的，於是那天12點前我就睡覺了，以往2～3點才睡，我以為這樣的感覺只有ㄧ下子，沒想到，後來的一個禮拜從白天到夜晚，眼睛整天痠，從第三天起，鼻子也不自覺的流鼻水，不像感冒的症狀，是透明水水的鼻嚏，這感覺像是哭完後眼睛痠痠的，半隨著鼻水不自覺的流，但也不像哭後的乾澀感，而是感覺眼睛裡的水分很多，不小心就會流出淚，像有東西在釋放。之後的每一天，眼睛大概11點就會告訴我該睡覺，睜不太開。

     第三天，除了眼睛繼續痠之外，中午吃完便當後肚子便不舒服，於是拉了三次的肚子，我肯定便當是新鮮的，因為這家店很乾淨、很常去吃，只是不知道為何消化不好，那天肚子就悶起來，到下午四點mc來了，沒有以往第一天來的痛，不過有感覺左邊腹部陣痛，但到晚上突然悶痛到睡不好，不過也作了一個好深好長的夢，也許是工作壓力大。夢裏我不在上課現場，很狀況外的忙其他事，所以小孩一直在教室等我，最後我看見最親近的家長很生氣的罵我的失職、要我消失。家長的生氣的臉很清楚，到現在我還很深刻。其實，我常夢到關於工作的夢，但這次畫面很清楚，也第一次夢到家長生氣的對我說話。
        
           第四天眼睛依然痠，沒有其他地方不舒服，但又作了一個很深很長的夢，我夢到好久好久沒聯絡的朋友，但其實跟他並不熟，卻曾經短暫喜歡他，但是卻從不說，我記得我們想聯絡對方卻始終沒見到面，連最後一次見面都擦身而過，其實是因為我想見他，卻怕拒絕，所以傳展覽訊給他，但我沒問他要不要見面，而他沒給我確定的時間，所以我以爲他沒有想見我，但那天他卻突然跟我說他來台北，但我也以為他不會出現而跑去北海岸轉換心情，誰知道他來了，卻見不到面，我們就再也沒聯絡，其實我心裏有點對不起他。從沒想到過了四年我會夢到他，夢裏我很開心他來找我，但我知道我不會跟他一起離開，所以又感受到一分他的孤寂，也許是因為他的工作必需ㄧ直在海上流浪。後來我到別的場景，我夢到我在山裡逃跑，ㄧ直有輛車要來抓我，我ㄧ直躲那台車，後來仔細看，車裡的人竟然是老闆和ㄧ群壯漢，我不懂為何躲她，因為我並不討厭她，只是我感覺到害怕。

最近身體跟心理的狀況不是很好，跟Candy約了療癒，聊天的過程中得到一些啟發，在花晶療癒的時候也盡可能讓自己稍微放鬆，比較明顯的感覺是一開始做腳就有熱熱的感覺直通腿、腰、心臟，而後來在做耳朵周圍、眉心鼻子時我有很抗拒的感受，想躲。的確這陣子我也處在壓抑、恐懼、低潮裡。
從腳開始滴花晶時覺得心跳變快，手法過程中，身體原先受傷的地方（如：左腳，腳掌，腳後跟等地方有刺痛感）有氣往上沿著經絡竄伸向上。
胃部感到熱熱的，做手法動作時會有想躲開，有想抗拒的感覺，對於意識轉化的花晶會有排斥的抗拒反應，Candy有提醒也許原有僵固的想法害怕被鬆動後會有所改變，我明白因為害怕改變而不由自主會將原先的潛意識防衛本能反應出來。
幾天後去做其他的整骨治療，復健師說我的身體卡了很多乳酸，我想可能也是因為花晶把一些東西清出檯面了吧～謝謝Candy的陪伴😘

{謝謝可愛的你讓我分享你的心得..感恩}

對談

回答問句更確定了心裡真實的想法，
例如我不欣賞自己的身體。
有時候想和男生有一樣的能力。
我非常需要復原。
非常需要親近本能。

站立

一進到Candy的工作室，可能是走路過去的關係，一開始會有點悶悶的。
但後來坐著的談天，開始有意識到自己慢慢隨著Candy 的聲音引導有變得舒服放鬆。

先以牌卡輕鬆的互動方式，我覺得Candy能夠很巧妙地回應我最近的狀態，還有抓住我能量失衡與恐懼的地方。

過程中，Candy很堅定又溫柔的眼神，是讓我感到十分安心且放鬆的。同時Candy在跟我互動時，對談的語氣跟話語，總讓我覺得信任跟舒緩～
在觀察我身體狀態的時候，我也才有意識到自己很少有機會好好的去感受自己的身體狀況，也發現自己真的忽略跟自己的身體相處了。