這天來的是一個體型較為嬌小玲瓏的女生,說話聲音細細尖尖的,身材骨架子偏小ㄧ些些,
肩膀會有點縮縮的,說話時的聲音感覺比較怕生,缺乏安全感。
臉部靠嘴唇下方有較多痘痘,會無意識慣性的抬高右肩,肩膀呈現較不平衡的狀態,
於是便開口詢問可愛女孩,知道自己的肩膀一高一低嗎?她說沒有很注意自己的肩膀高度,
但因為右手常需要出力搬重物,右肩偶爾會有疼痛感。可愛女孩的皮膚也較暗沉沒有亮澤感。
與她說話的同時發現她的專注力較無法集中,在談話的過程中容易分心,會想東看西看,表現自己很放鬆的狀態。
對話時習慣用疑問句回答問題,對自己的答案不太有自信,總習慣問他人尋求認同感。
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可愛女孩目前覺得工作上很累,在人際關係中有卡住的狀況,公司學長姐制度嚴重,常被苛責,
覺得自己好像什麼都做不好,對公司有無力感,覺得同事對她有敵意。對生存有很大的恐懼。
施做手法的過程中可愛女孩的脖子總是僵硬,一直很緊張,嘴裡一直說自己放鬆了,
但身體不太容易讓自己放鬆(身體是真實的在回應情緒)
在陪伴下配合呼吸,請她想一些讓自己開心的事~並且放些輕柔的音樂靜靜的陪伴著她
一開始,可愛女孩可能有緊張躁動的心情,身體會想動來動去,隨著手法操作,
隨著我的手與引導,慢慢發現她整個身體和呼吸都靜下來,變平穩了。
中間一度睡著,原先在膝蓋部分滴上花晶時有疼痛感是代表她身上有恐懼印記是較多的。
與她分享我自己的經驗和心情,再給予她支持與陪伴,讓她能感受到自己是有被支持著,
不要做什麼都覺得怕怕的。回家後可愛女孩傳來訊息說:感覺身體變鬆,腰可以挺直,頭不漲,
眼睛視力變清晰,心情變得愉悅。
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只是回家後反而瘋狂的上廁所排便,尿尿(可愛女孩本身上廁所時間不固定,有時上廁所都要蹲很久,
做完花晶療癒後連好幾天瘋狂上廁所,連她自己都覺得是發生了什麼事?自己都覺得神奇)
睡眠狀況改善,上班時的專注力也變得比較好,與同事之間的互動不再焦點放在別人身上,
任他人情緒影響自己,而是會把焦點放在自己身上,較不會因爲情緒被勾住而感到沮喪,
上班的心情轉變了,上班不再會是難熬的片刻。
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而我也從和可愛女孩的連結回到靜心釋放的過程中,看到自己的生存恐懼滿滿的撲過來,
覺得自己不夠好,生活中沒有安全感,時不時冒出來的生存恐懼造成情緒忽高忽低,
有時延伸出低落,罪疚感。看到自己的恐懼學習去陪伴自己,想像創造實相,
有時候恐懼是自己製造出來的,事件是中立的,學習看見自己此刻所擁有的,
而非一直停留看自己不曾擁有卻渴望擁有的層面,自己的能量上是有轉化的。這是一段美好的陪伴與緣分💕
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